ترک شیشه

ترک شیشه، متامفتامین، کراک، مواد مخدر صنعتی و دیگر مواد محرک به دلیل اثرات شدید این مواد بر مغز و بدن، فرایندی پیچیده و چندمرحله‌ای دارد که نیاز به رویکردهای درمانی جامع تحت نظر پزشک متخصص ترک اعتیاد دارد. اولین قدم برای ترک اعتیاد، پذیرش این است که مشکل اعتیاد وجود دارد و نیاز به درمان احساس شود. بیمار با مراجعه به مرکز ترک شیشه علاوه بر سم زدایی و ترک فیزیکی شیشه، وابستگی و اعتیاد روانی و دیگر اختلالات روانی خود را نیز همزمان درمان می کند تا از بازگشت به مصرف دوباره و عود جلوگیری کند.

 

 

شیشه چیست؟

Methamphetamine یا همان شیشه نوعی ماده محرک و اعتیاد آور است.این ماده با نام های دیگری مانند آیس، کریستال، یخ نیز شناخته می شود. این ماده با تاثیر مستقیم بر سیستم عصبی مرکزی، سرخوشی بی دلیل و احساس افزایش انرژی برای مدت بسیار کوتاهی ایجاد می کند. ظاهر ماده مخدر شیشه کریستال های درشت و شفاف و کمی متمایل به سفید و تلخ هستند. آن ها دقیقا مانند تکه یخ به نظر می رسند. طرز مصرف شیشه به صورت بلع، استنشاق و تزریق است.

علائم مصرف شیشه | از کجا بفهمم همسرم شیشه مصرف می کند؟

افزایش انرژی و هوشیاری از علائم و تاثیرات اولیه شیشه است. افراد در یکی دو ساعت اولیه پس از مصرف شیشه معمولا احساس نشاط و انرژی بیشتری دارند. تمرکزشان و یادگیریشان افزایش می یابد و همین یکی از دلایل گرایش به شیشه است. یکی از اثرات شیشه کاهش اشتها و کاهش وزن نتیجه آن است. از شیشه در قرص های لاغری نیز استفاده می شود.   مصرف شیشه می‌تواند باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون بالا، و افزایش دمای بدن شود. همچنین ممکن است عوارضی مانند خشکی دهان، تعریق زیاد و مشکلات دندانی ایجاد کند.

همچنین پیدا کردن وسایل مصرف مواد مخدر از جمله شیشه هایی مانند بالن، فلزاتی که بی مصرف به نظر می آیند مانند سیخ، سوزن قفلی باز شده و … . بوی نامطبوع یا استفاده زیاد از خوشبو کننده ها برای پنهان کردن بوی مواد می تواند از نشانه های مصرف شیشه باشد.

عوارض اعتیاد به شیشه

• تغییرات رفتاری: افراد معتاد به شیشه ممکن است تغییرات قابل توجهی در رفتار خود نشان دهند، از جمله انزوا از دوستان و خانواده، کاهش علاقه به فعالیت‌های قبلی و افزایش رفتارهای مخفیانه.
• کاهش اشتها: این ماده می‌تواند باعث کاهش شدید اشتها شود و برخی افراد ممکن است وزن خود را به طور قابل توجهی کاهش دهند.
• تغییرات خلق و خو: مصرف شیشه می‌تواند منجر به تغییرات شدید در خلق و خو شود. افراد ممکن است احساس شادی و سرخوشی کنند.
• نوسانات خلقی: ممکن است به سرعت به حالت‌های اضطراب، تحریک‌پذیری و پرخاشگری تغییر وضعیت دهند. پرخاشگری یکی از عوارض مصرف شیشه است.
• اختلالات خواب: مصرف شیشه می‌تواند منجر به بی‌خوابی و اختلال در الگوی خواب شود. افراد ممکن است برای روزها بیدار بمانند و سپس دچار خستگی شدید شوند.
• مشکلات مالی: هزینه‌های بالای خرید شیشه ممکن است منجر به مشکلات مالی جدی شود. افراد ممکن است برای تأمین هزینه‌های خود به سرقت یا تقلب روی آورند.
• مشکلات جسمی: اعتیاد به شیشه می‌تواند منجر به مشکلات جدی جسمی شود، از جمله کاهش وزن شدید، مشکلات دندانی (که به نام “دهان مت” شناخته می‌شود) و عفونت‌های ناشی از تزریق.
• اختلالات روانی: افرادی که به شیشه اعتیاد دارند ممکن است دچار اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی، پارانویا و توهمات شوند.
• ترک ناگهانی: قطع ناگهانی مصرف شیشه می‌تواند منجر به علائم ترک شود که شامل خستگی شدید، اضطراب، افسردگی و تمایل شدید به مصرف دوباره این ماده است.

 

عوارض شیشه در قرص لاغری

در سال های اخیر مصرف قرص های لاغری بسیار رایج شده است.  بسیاری از داروهای لاغری که در باشگاه ها یا فضای مجازی فروخته می شود حاوی شیشه یا مشتقات آن یا دیگر مواد محرک هستند. کاهش اشتها و کاهش وزن یکی از عوارض مصرف شیشه است.ولی مصرف این داروها عوارض زیادی به دنبار دارد. برخی از عوارض شیشه در قرص لاغری عبارتند از بی نظمی در ضربان قلب، افزایش دمای بدن، اختلالات خواب و افسردگی است.

 

ترک شیشه

ترک اعتیاد به شیشه (مت‌آمفتامین) یکی از چالش‌برانگیزترین انواع ترک مواد مخدر است، زیرا این ماده تأثیرات عمیقی بر سیستم عصبی و روان فرد می‌گذارد. شیشه با ایجاد اعتیاد شدید روانی و فیزیکی، روند ترک را پیچیده می‌کند. با این حال، ترک شیشه کاملاً ممکن است و با کمک حرفه‌ای و رویکردهای جامع، می‌توان از این مشکل رهایی یافت.

چالش‌های ترک شیشه

1. وابستگی روانی شدید:  شیشه به شدت بر سیستم پاداش‌دهی مغز تأثیر می‌گذارد و وابستگی روانی شدید ایجاد می‌کند.
2. علائم ترک شدید: افسردگی، اضطراب، خستگی مفرط، تحریک‌پذیری و هوس مصرف مجدد.
3. تغییرات مغزی: استفاده طولانی‌مدت از شیشه باعث آسیب به مغز، کاهش تمرکز و ضعف حافظه می‌شود.
4. روان‌پریشی: در برخی موارد، مصرف شیشه منجر به هذیان، توهم یا پارانویا می‌شود که حتی در زمان ترک هم ممکن است ادامه یابد.

 

مراحل ترک شیشه

اولین و مهم‌ترین قدم، پذیرش این است که مصرف شیشه مشکلی جدی است و تصمیم جدی برای ترک گرفته شود. فرد باید خودش به این نتیجه برسد که نیازمند ترک شیشه است. پس از آن مراجعه به مراکز ترک اعتیاد دومین قدم است. در این مراکز  پزشک و روانپزشک شرایط جسمی و روانی فرد را بررسی کرده و برنامه درمانی متناسب با نیازهای او طراحی می‌کنند. مراحل ترک در کلینیک های ترک اعتیاد عبارتند از

۱-سم‌زدایی  (Detoxification)

با هدف حذف ماده شیشه از بدن و کاهش علائم ترک انجام می گیرد. سم‌زدایی باید تحت نظر پزشک و در محیط کنترل‌شده انجام شود. معمولاً ۱ تا ۲ هفته فرایند سم زدایی زمان می برد ، اما برخی علائم روانی ممکن است طولانی‌تر باقی بمانند.

علائم خماری شیشه حین سم زدایی

• جسمی: خستگی، بی‌حالی، افزایش اشتها، سردرد.
• روانی: افسردگی، بی‌قراری، کابوس، اضطراب، هوس شدید مصرف.
• مدت علائم: معمولاً طی ۱ تا ۲ هفته کاهش می‌یابد، اما در موارد شدید، افسردگی و هوس ممکن است چندین ماه باقی بماند.

۲-درمان دارویی

یکی از امتیازات ویژه کلینیک ترک اعتیاد نسبت به ترک شیشه در خانه این است که در مراکز معتبر بهترین دکتر برای ترک شیشه بیمار را به صورت روزانه ویزیت می کند و وضعیت او را پیگیری می کند. اگر درد و خماری شیشه زیاد بود از بهترین قرص برای ترک شیشه استفاده می کند تا علائم ترک را کاهش دهد.

• برای کاهش علائم ترک:داروهایی برای کاهش اضطراب، افسردگی یا بی‌خوابی ممکن است تجویز شوند.
• در حال حاضر، داروی خاصی برای درمان مستقیم اعتیاد به شیشه وجود ندارد، اما داروهای کمکی مؤثر هستند.
• برای بازسازی مغز: مکمل‌های غذایی و داروهایی که به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند.

۳-درمان روانشناختی و بازسازی مغز بعد از ترک شیشه

در کلینیک ترک اعتیاد علاوه بر سم زدایی و ترک جسمانی ماده مخدر، بازسازی مغز بعد از ترک شیشه نیز انجام می شود. از همان ابتدای ورود بیمار به بیمارستان ترک اعتیاد ، بیمار توسط روانشناس ویزیت می شود و اختلالات روانی و مشکلات روحی او ارزیابی می شود. سپس در طول درمان جسمی، اختلالات روانی نیز درمان می شوند. خدمات روان درمانی در مراکز ترک اعتیاد عبارتند از:

• روان‌درمانی فردی: تشخیص اختلالات روانی زمینه ساز اعتیاد که می تواند موجب بازگشت به مصرف شود.
• درمان شناختی-رفتاری (CBT) برای شناسایی الگوهای مخرب و جایگزینی رفتارهای سالم.
• آموزش مهارت‌های مقابله‌ای برای مدیریت هوس مصرف.
• گروه‌درمانی: شرکت در جلسات حمایتی (مانند گروه‌های NA) می‌تواند به فرد کمک کند تا احساس تنهایی نکند و انگیزه خود را حفظ کند.
• خانواده‌درمانی: حمایت خانواده و آموزش آن‌ها برای تعامل صحیح با فرد معتاد.

۴-اصلاح سبک زندگی و پیشگیری از بازگشت به اعتیاد

• مصرف غذاهای مقوی و سالم برای تقویت بدن و مغز بسیار حیاتی هستند.
• ورزش منظم باعث کاهش استرس، بهبود خلق‌وخو و بازسازی مغز می‌شود.
• استراحت کافی برای بازسازی مغز ضروری است.
• پرداختن به فعالیت‌های جایگزین و سرگرمی‌های سالم و فعالیت‌های اجتماعی به پر کردن زمان و کاهش هوس کمک می‌کند.

شناسایی محرک‌ها و یادگیری نحوه شناسایی و اجتناب از عوامل محرک مصرف در جلسات روان درمانی آموزش داده می شود. ارتباط با روان درمانگر و پیگیری روان درمانی می تواند به موفقیت شما در ترک دائم مواد کمک کند.  حفظ ارتباط با دوستان و خانواده‌ حمایتگر و شرکت در جلسات حمایتی برای حفظ انگیزه و ممانعت از بازگشت به دوره مصرف تاثیر مثبتی دارد.

 

ترک شیشه چند روز طول می‌کشد ؟

سم زدایی ترک شیشه در کلینیک ترک اعتیاد طلوعی دوباره معمولا ۱۴ تا ۲۱ روز طول می کشد. اما در روش سم زدایی فوق سریع فقط ۴-۶ ساعت زمان می برد. بهبودی روانی به طور معمول چندین ماه یا بیشتر طول می کشد؛ (۳ تا ۱۲ ماه). بازگشت به زندگی عادی و از بین رفتن تمام علائم با برنامه‌ریزی مناسب و حمایت کافی، می‌تواند طی ۶ ماه تا ۱ سال انجام پذیرد.

نکات کلیدی برای ترک موفق شیشه در سریع ترین زمان

1. دریافت مداخله تخصصی و کمک حرفه‌ای: ترک شیشه بدون کمک متخصص بسیار دشوار است.
2. صبر و مداومت: ترک شیشه فرآیندی زمان‌بر است و نیاز به پشتکار دارد.
3. حمایت خانواده و دوستان: حمایت عاطفی و اجتماعی نقش مهمی در موفقیت دارد.
4. دوری از وسوسه‌ها: اجتناب از محیط‌ها و افرادی که مصرف را تشویق می‌کنند.

برای دریافت اطلاعات کامل درباره مدت زمان ترک شیشه می توانید کلمه مشاوره را به شماره ۰۹۱۲۰۴۷۴۸۱۰  ارسال کنید تا از مشاوره رایگان ترک شیشه بهره مند شوید.

عوامل موثر بر مدت زمان ترک شیشه

مدت زمان ترک شیشه به عوامل مختلفی بستگی دارد که می‌توانند روند درمان را تسریع یا کند کنند. در ادامه، مهم‌ترین عواملی که بر مدت زمان ترک شیشه تأثیر می‌گذارند توضیح داده شده است:

۱-مدت، میزان و روش مصرف

هرچه مدت زمان مصرف شیشه طولانی‌تر باشد، ترک آن دشوارتر و زمان‌برتر است، زیرا تغییرات بیشتری در مغز ایجاد شده است که ترمیم آن آسان و کوتاه مدت نخواهد بود. مصرف شیشه در دوزهای بالا، وابستگی جسمی و روانی بیشتری ایجاد می‌کند و مدت درمان را افزایش می‌دهد. مصرف تزریقی یا استنشاقی (که اثر بیشتری بر مغز دارد) معمولاً وابستگی شدیدتری ایجاد می‌کند و روند ترک طولانی‌تر است. مصرف خوراکی وابستگی کمتری ایجاد می‌کند و ترک آن آسان‌تر است.

۲-وضعیت جسمانی و روانی فرد و شدت وابستگی به شیشه

افرادی که وضعیت جسمانی مناسبی دارند، معمولاً سریع‌تر بهبود می‌یابند. بیماری‌های مزمن یا ضعف عمومی می‌توانند روند درمان را کند کنند.  وجود اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب یا اختلالات روان‌پریشی که ممکن است توسط شیشه ایجاد یا تشدید شده باشند به درمان طولانی‌تر نیاز دارد.

شیشه وابستگی روانی شدیدی ایجاد می‌کند. شدت این وابستگی بر اساس ویژگی‌های فردی، دفعات مصرف و نحوه مصرف (خوراکی، استنشاقی، یا تزریقی) نیز متفاوت است.در برخی افراد، وابستگی جسمی قوی‌تر است و نیاز به سم‌زدایی طولانی‌تری دارند.

۳-سن و جنسیت

افراد جوان‌تر معمولاً سریع‌تر بهبود می‌یابند، زیرا مغز آن‌ها انعطاف‌پذیری بیشتری برای بازسازی دارد. مطالعات نشان داده‌اند که زنان ممکن است به دلیل تأثیرات متفاوت شیشه بر مغز و هورمون‌هایشان، زمان بیشتری برای ترک نیاز داشته باشند.  برخی افراد به دلیل ساختار ژنتیکی، حساسیت بیشتری به شیشه دارند و ترک برای آن‌ها دشوارتر است.  افراد با اراده و انگیزه قوی معمولاً سریع‌تر از دیگران مراحل ترک را طی می‌کنند.

۴-امکانات درمانی و حمایتی

• مراجعه به متخصصان ترک اعتیاد: درمان تحت نظر پزشک و روانشناس معمولاً زمان ترک را کاهش داده و نتایج بهتری به همراه دارد.
• روش درمانی: روش‌های درمانی جامع (شامل سم‌زدایی، روان‌درمانی و دارودرمانی) تأثیر بسزایی در کوتاه کردن زمان ترک دارند.
• حضور در برنامه های بازتوانی: درمان در محیطی کنترل‌شده می‌تواند خطر بازگشت به مصرف را کاهش داده و روند ترک را تسریع کند.
• داشتن یک شبکه حمایتی قوی می‌تواند روند ترک را تسریع کند.  زندگی در محیط‌های پرتنش یا حضور در کنار افرادی که شیشه مصرف می‌کنند، روند ترک را دشوارتر می‌کند.

۵-تجربه بازگشت به اعتیاد  (Relapse)

اگر فرد در گذشته تجربه ترک و بازگشت به مصرف داشته باشد، ممکن است مدت زمان ترک افزایش یابد، زیرا با هر بار بازگشت به اعتیاد، فرآیند ترک دشوارتر می شود. ترک شیشه ممکن است چالش‌برانگیز باشد، اما با کمک متخصصان، برنامه درمانی جامع و تغییر سبک زندگی، این مسیر امکان‌پذیر است. با تلاش، پشتیبانی و اراده قوی، می‌توانید زندگی سالم و بدون وابستگی به شیشه را تجربه کنید. هیچ‌وقت برای شروع دیر نیست!

بهترین و سریعترین روش ترک اعتیاد در منزل

ترک برخی از مواد مانند تریاک، شیره و متادون در خانه امکان پذیر است. اما ترک مواد محرک مانند شیشه در منزل توصیه نمی شود. ترک شیشه در منزل به دلیل امکان بروز علائمی مانند گیجی، توهم و هذیان و تی تشنج می توان خطرناک باشد.

همچنین در صورتی که علاوه بر شیشه ماده دیگری نیز مصرف می کنید علائم ترک شیشه در خانه چند برابر می شود. تشدید علائم هم خطرناک است و هم اراده و انگیزه فرد بیمار را برای ادامه روند ترک از بین می برد به همین دلیل ترک شیشه در خانه توصیه نمی شود.

سم زدایی سریع ترک شیشه در کلینیک

بهترین روش ترک شیشه مراجعه به مراکز معتبر ترک اعتیاد یا کلینیک های خصوصی ترک اعتیاد است. یکی از بهترین مراکز در تهران کلینیک خصوصی ترک اعتیاد طلوعی دوباره است. در این مرکز سم زدایی سریع و فوق سریع شیشه در ۴-۶ ساعت انجام می شود که این سریع ترین راه ترک شیشه است.

در این کلینیک، بیمار به صورت ۲۴ ساعته تحت نظارت پرستار قرار دارد و برای کنترل علائم خماری شیشه، داروی ترک شیشه (داروی حمایتی ) تجویز می شود تا بیمار تجربه ترک شیشه بدون درد و خماری را داشته باشد.

اما بهترین راه ترک شیشه سم زدایی تدریجی در ۱۴ الی ۲۱ روز است که همراه با روان درمانی انجام می شود. در این روش بیمار علاوه بر ترک فیزیکی، در جلسات روان درمانی مشکلات و اختلالات روانی که می تواند باعث بازگشت به مواد شود، درمان می کند.

همچنین مرکز ترک اعتیاد بانوان به صورت مجزا در این کلینیک دایر است تا بانوان محترم بدون دغدغه و با آسودگی خیال بر سلامتی و بازیابی دوباره خود متمرکز باشند.

امکان بازدید از مرکز هر روزه محیا است.